Blog de la Escuela de Sanidad y Salud

Alimentación y cáncer

Por Angelines Enfedaque

DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER Durante este mes de Febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer. Dentro de este término se incluyen más de 200 enfermedades con características comunes. Según el informe anual ...

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Efectos del exceso de sal en nuestro cuerpo

"La sal es muy mala" "Cuidado con comer con mucha sal" estas son algunas de las afirmaciones que escuchamos a diario. Pero... ¿por qué es poco saludable comer utilizando mucha sal? El consumo de sal de manera moderada no es en absoluto ...

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¿Azúcar o edulcorantes?

¿Qué es más sano…tomar azúcar o tomar edulcorantes? Esta fue la pregunta de una de nuestras alumnas más activas. A raíz de esta pregunta organizamos una clase en directo a través de nuestro campus en la que tratamos este ...

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¿Está de moda el Magnesio?

Últimamente, en los medios, oímos mucho hablar de la importancia del magnesio en nuestro cuerpo y la recomendación de tomar suplementos de magnesio. Para empezar con este tema, primero veremos las dosis de magnesio recomendable. La dosis que ...

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A más granada, menos Alzehimer

Esto es lo que parece demostrar unos estudios realizados por el Centre for Healthy Brain Ageing (CHeBA), un instituto de investigación asociado a la Universidad de Nueva Gales del Sur (Australia). Según los científicos que están desarrollando esta ...

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Operación Invierno. Excesos navideños

Todos estamos muy familiarizados con la expresión “operación bikini” sabiendo a ciencia cierta lo que ello significa y supone. El otoño y el invierno hace que en cierta medida nos relajemos un poco más con la alimentación y ...

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