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Curso de Entrenador Personal

Presentación

¿Te gustaría trabajar como personal trainer?

Si te gusta el deporte y enseñar a practicarlo de forma correcta, guiada y bien planificada… ¡este es tu curso!

Vas a poder aprender todas las herramientas profesionales para llevar a cabo las competencias de un buen entrenador personal.

El trabajo de un entrenador personal, es tan importante desde el momento en el que un cliente demanda sus servicios hasta el momento en el que se consiguen los objetivos. Por esto anterior, tendrás que dominar el proceso de anamnesis “entrevista personal” y las técnicas de valoración para evaluar los parámetros de condición física; ya que, lo primordial será que trabajes en la línea de lo que el cliente demanda y en la que tú, como profesional, le recomiendas.

Además, no nos olvidamos del trabajo presencial a realizar con tus clientes (bien en sea en sala, al aire libre, con o sin implementos), ya que este será el producto final de todo lo anterior.

Por ello, en este curso vas a poder aprender en qué consiste la “entrevista inicial”, tan importante para nuestro trabajo; las diferentes pruebas de valoración de la condición física y cuestionarios a realizar, así como a analizar los resultados obtenidos en todo lo anterior, para poder pautar y asignar el mejor entrenamiento posible de acuerdo a los objetivos programados y las características de tu cliente.

No olvides, que durante todo el camino de tu preparación, estarás acompañado de profesionales de la actividad física, quienes van a ayudarte a conseguirlo.

Salidas profesionales del Entrenador Personal

Algunas de las salidas profesionales a las que podrás optar tras superar con éxito el curso:

  • Entrenador personal autónomo (distintos objetivos demandados).
  • Entrenador personal en salas de fitness/sala polivalente.
  • Entrenador personal en centros especializados (Electroestimulación, trabajo funcional…).
  • Entrenador personal On-line.
  • Asesor deportivo a grupos de distintas modalidades deportivas.
  • Entrenador personal especializado enoposiciones de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad.

Programa del curso de Entrenador Personal

  • Asignatura 1: Valoración de las capacidades físicas
  • Unidad 1: Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness.
  • Unidad 2: Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del Fitness.
  • Unidad 3: Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional.
  • Unidad 4: Valoración antropométrica en el ámbito del Fitness.
  • Unidad 5: Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Fitness.
  • Unidad 6: Tests de campo para valorar la condición física en el ámbito del Fitness.
  • Unidad 7: Valoración postural en el ámbito del Fitness.
  • Unidad 8: La entrevista personal en el ámbito del Fitness.
     
  • Asignatura 2: Nutrición, análisis de las capacidades físicas y programación de entrenamientos personales.
  • Unidad 1: Funciones orgánicas, fatiga física y bases de la biomecánica aplicada al ámbito del Fitness.
  • Unidad 2: Análisis, interpretación, tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del Fitness.
  • Unidad 3: Entrenamientos de hipertrofia y tonificación, rutinas de entrenamiento y su programación.
  • Unidad 4: Cardiofitness y glosario de ejercicios de musculación.
  • Unidad 5: Elaboración de un plan de alimentación.
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