Blog de la Escuela de Sanidad y Salud

Cómo organizar entrenamientos para perder peso paso a paso

Por Jesús Polo

Aprende a analizar los obejtivos de tus clientes y preparar una tabla de ejercicios, organización de entrenamientos y programa de nutrición a través de esta guía. Te explicamos todo lo que debes tener en cuenta para organizar un entrenamiento cuando el objetivo es perder peso o quemar grasa. 

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