Por Jesús Polo
Entrenamiento y pérdida de grasa: ejemplos de tablas de entrenamiento ¿Alguna vez has pensado en qué hacer para mejorar tu cuerpo? Muchos hemos tenido esta pregunta en nuestra cabeza con un objetivo claro: perder grasa, adelgazar, mejorar nuestra ...
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Opiniones Sistema Sanitario Español Nos gustaría comenzar este artículo preguntándote si estás satisfecho con el sistema sanitario público. ¿Cuál crees que es la opinión de la ciudadanía sobre nuestra ...
Leer más...La música en nuestras vidas Seguramente todos los lectores de este artículo tengáis una canción favorita, un ídolo musical o asociéis determinadas canciones a periodos o situaciones específicas de vuestras vidas. Probablemente, ...
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Nueva Ley pacientes con ELA El día 8 de marzo, en el Congreso de Diputados, se aprobó la tramitación de la Proposición de Ley para garantizar el derecho de una vida digna de las personas con esclerosis lateral amiotrófica. Esta ...
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Siempre me ha interesado la prevención de la enfermedad, complicaciones, recidivas, y el efecto de algunos hábitos en la vida diaria. Soy enfermera, cuando veo a una persona es básicamente por problemas de salud, tanto en el hospital como en las consultas. ...
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Efectos secundarios vacuna Pfizer, AstraZeneca o Moderna son algunas de las palabras que hemos incorporado a nuestro vocabulario habitual en el último año. La vacunación contra el COVID 19 ha demostrado ser eficaz para disminuir las tasas de ...
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¿Yoga o Pilates? Muchos de nosotros hemos visto, practicado o escuchado hablar tanto del yoga como del pilates, pero… ¿Cuántos de vosotros os habéis fijado en que cada vez son más las personas que lo practican en su día a ...
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Motivación para Estudiar ¿Qué es lo que nos mueve para llevar a cabo el estudio de un curso o preparar una oposición? Pues si, es la motivación. Cuando perdemos de vista los diferentes elementos que nos mueven a llevar a cabo una ...
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Eutanasia en España En primer lugar, ¿Qué se entiende por eutanasia? La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la eutanasia como aquella “acción del médico que provoca deliberadamente la muerte del paciente”. ...
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Beneficios desplazamiento activo Desplazarse de forma activa, andando o en bicicleta, al centro de trabajo reporta numerosos beneficios para nuestra salud. Por ejemplo, el estudio de Patterson et al. (2020) publicado en la revista The Lancet determinó que ir en ...
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